خواص میوه ها : ملون
ملون متعلق به خانواده کدوییان است. این میوه به شکل گرد و گوشتی است و پوست سبز رنگی دارد. ملون مانند هندوانه مقدار زیادی آب دارد و برای خوردن در گرمای آزاردهندهی آفتاب بسیار مناسب است. ملون بهترین میوه برای از بین بردن مشکل کم شدن آب بدن یا دهیدراته شدن است. ملون به خصوص برای سلامتی ما مزایای فراوانی دارد. اخیرا ثابت شدهاست که ترکیبات سالم داخل ملون برای درمان سرطان و حملهی قلبی بسیار مفید است. این یکی از عالیترین مزایای ملون برای سلامتی است.
۱. ملون دارای خواص ضد پیری است.
۲. مادهی خوراکی خوبی برای رژیم غذایی است.
۳. ضد سرطان است.
۴. از حملهی قلبی جلوگیری میکند.
۵. سلامت چشمها رو بهبود میدهد.
۶. از ناتوانی جنسی جلوگیری میکند.
۷. منبع خوبی برای لیکوپن است.
۸. از بروز دیابت جلوگیری میکند.
۹. عملکرد دستگاه گوارش را ارتقاء میدهد.
۱۰. زیبایی را به صورت داخلی ارتقاء میدهد.
۱۱. سلامتی شما را حفظ میکند.
۱۲. ملون به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکند.
۱۳. درد معده را تسکین میدهد.
۱۴. از کلیههایتان محافظت میکند.
۱۵. منبع کلاژن است.
۱۶. حالت تهوع را کاهش میدهد.
۱۷. از دهیدراته (کمآب) شدن بدن جلوگیری میکند.
۱۸. از یبوست جلوگیری میکند.
۱۹. فشار خون را تنظیم میکند.
۲۰. ملون سلامت استخوان و دندان را ارتقاء میدهد.
نظرات شما عزیزان: